मानव शरीर में कितने चक्र होते हैं? | Manav Sharir Mein Kitne Chakra Hote Hain?

By Ranjit October 4, 2023 Blog 0 Comments

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परिचय:

चक्रों की अवधारणा, जो अक्सर योग और ध्यान जैसी आध्यात्मिक प्रथाओं से जुड़ी होती है, ने मानव शरीर और मन और आत्मा से इसके संबंध की गहरी समझ चाहने वाले कई व्यक्तियों की जिज्ञासा को पकड़ लिया है। माना जाता है कि चक्र मानव शरीर के भीतर ऊर्जा केंद्र हैं जो किसी व्यक्ति के समग्र कल्याण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इस लेख में, हम इस प्रश्न का पता लगाएंगे, “मानव शरीर में कितने चक्र होते हैं?” और इन ऊर्जा केंद्रों के महत्व को समझें।

चक्रों को समझें:

चक्र, एक संस्कृत शब्द जिसका अर्थ है “पहिए” या “वृत्त”, माना जाता है कि यह घूमने वाले पहिए या ऊर्जा के भंवर हैं जो रीढ़ की हड्डी के आधार से लेकर सिर के शीर्ष तक शरीर के केंद्रीय अक्ष के साथ स्थित होते हैं। इन ऊर्जा केंद्रों को पूरे शरीर में महत्वपूर्ण जीवन शक्ति ऊर्जा, जिसे “प्राण” या “ची” भी कहा जाता है, के प्रवाह को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार माना जाता है।

मानव शरीर में कितने चक्र होते हैं?

परंपरागत रूप से, विभिन्न आध्यात्मिक और उपचार परंपराओं में सात प्राथमिक चक्रों को मान्यता दी गई है। इनमें से प्रत्येक चक्र किसी व्यक्ति की भलाई के विशिष्ट शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक पहलुओं से जुड़ा है। आइए इन सात मुख्य चक्रों के बारे में जानें:

मूल चक्र (मूलाधार):

स्थान: रीढ़ के आधार पर स्थित, मूल चक्र कोक्सीक्स या पेरिनेम में पाया जाता है।
लाल रंग।
विशेषताएँ: मूल चक्र सुरक्षा, सुरक्षा और स्थिरता की भावनाओं से जुड़ा है। यह हमारे शारीरिक और भावनात्मक कल्याण की नींव बनाता है। संतुलित होने पर, यह जमीनी स्तर की भावना प्रदान करता है और हमें डर और चिंता से उबरने में मदद करता है।
संघ: शारीरिक स्वास्थ्य, जीवित रहने की प्रवृत्ति, वित्तीय सुरक्षा, घर, परिवार और बुनियादी ज़रूरतें।

त्रिक चक्र (स्वाधिष्ठान):

स्थान: पेट के निचले हिस्से में, नाभि के ठीक नीचे स्थित।
नारंगी रंग।
विशेषताएँ: त्रिक चक्र रचनात्मकता, भावनाओं, कामुकता और आनंद को नियंत्रित करता है। यह हमारे संबंधों का केंद्र है, स्वयं और दूसरों दोनों के साथ। एक संतुलित त्रिक चक्र भावनात्मक स्थिरता और रचनात्मक अभिव्यक्ति को बढ़ावा देता है।
जुड़ाव: भावनाएँ, रिश्ते, कामुकता, आनंद और रचनात्मकता।

सौर जाल चक्र (मणिपुर):

स्थान: ऊपरी पेट में, डायाफ्राम के क्षेत्र में स्थित है।
रंग: पीला.
विशेषताएँ: सौर जाल चक्र व्यक्तिगत शक्ति, आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास से जुड़ा है। यह निर्णय लेने और हमारे जीवन पर नियंत्रण रखने की हमारी क्षमता को प्रभावित करता है। एक संतुलित सौर जाल चक्र आत्म-मूल्य और मुखरता को बढ़ाता है।
संघ: आत्म-सम्मान, आत्मविश्वास, व्यक्तिगत शक्ति, इच्छाशक्ति और निर्णय लेने की क्षमता।

हृदय चक्र (अनाहत):

स्थान: छाती के मध्य में, हृदय के पास स्थित।
रंग: हरा (कभी-कभी गुलाबी)।
विशेषताएँ: हृदय चक्र स्वयं और दूसरों दोनों के साथ प्रेम, करुणा और रिश्तों से जुड़ा है। यह निचले और ऊपरी चक्रों के बीच का सेतु है, जो हमारे भौतिक और आध्यात्मिक पहलुओं को संतुलित करता है। एक संतुलित हृदय चक्र प्रेम, सहानुभूति और क्षमा को बढ़ावा देता है।
संघ: प्यार, करुणा, रिश्ते, सहानुभूति और क्षमा।

गला चक्र (विशुद्ध):

स्थान: एडम्स एप्पल के क्षेत्र में गले पर स्थित है।
रंग नीला।
विशेषताएँ: कंठ चक्र संचार, आत्म-अभिव्यक्ति और किसी के सच बोलने को नियंत्रित करता है। यह मौखिक और गैर-मौखिक दोनों तरह से स्पष्ट और ईमानदार संचार के लिए महत्वपूर्ण है। एक संतुलित कंठ चक्र प्रभावी अभिव्यक्ति और सुनने को बढ़ाता है।
संघ: संचार, आत्म-अभिव्यक्ति, सत्य, रचनात्मकता, और सुनना।

तीसरी आँख चक्र (अजना):

स्थान: माथे पर, भौंहों के बीच स्थित।
रंग: इंडिगो (गहरा नीला)।
विशेषताएँ: तीसरा नेत्र चक्र अंतर्ज्ञान, अंतर्दृष्टि और आंतरिक ज्ञान से जुड़ा है। यह हमें अपने आंतरिक मार्गदर्शन तक पहुंचने और अपने उच्च स्व से जुड़ने की अनुमति देता है। एक संतुलित तृतीय-नेत्र चक्र स्पष्टता, कल्पना और अंतर्ज्ञान को बढ़ावा देता है।
संघ: अंतर्ज्ञान, अंतर्दृष्टि, आंतरिक ज्ञान, स्पष्टता और कल्पना।

क्राउन चक्र (सहस्रार):

स्थान: सिर के शीर्ष पर स्थित।
रंग: बैंगनी (कभी-कभी सफेद)।
विशेषताएँ: क्राउन चक्र आध्यात्मिक संबंध, आत्मज्ञान और सार्वभौमिक चेतना से जुड़ा हुआ है। यह परमात्मा और ब्रह्मांड से हमारे संबंध का प्रतिनिधित्व करता है। एक संतुलित मुकुट चक्र उद्देश्य, ज्ञान और आध्यात्मिक जागरूकता की भावना प्रदान करता है।
जुड़ाव: आध्यात्मिकता, उच्च चेतना, आत्मज्ञान, उद्देश्य और ब्रह्मांड के साथ एकता।

जबकि ये सात चक्र सबसे अधिक मान्यता प्राप्त हैं, कुछ विश्वास प्रणालियाँ और प्रथाएँ प्राथमिक सात से परे अतिरिक्त चक्रों को स्वीकार करती हैं। इनमें परंपरा के आधार पर उच्च हृदय चक्र, आत्मा सितारा चक्र और अन्य शामिल हो सकते हैं।

चक्रों को संतुलित और संरेखित करना:

शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक सद्भाव बनाए रखने के लिए चक्रों का संतुलन और संरेखण आवश्यक माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि इन ऊर्जा केंद्रों में असंतुलन या रुकावटें शारीरिक बीमारियों, भावनात्मक गड़बड़ी या आध्यात्मिक वियोग के रूप में प्रकट होती हैं।

योग, ध्यान, ऊर्जा उपचार और रेकी जैसी प्रथाओं का उपयोग अक्सर चक्रों को साफ़ और संतुलित करने के लिए किया जाता है। इसके अतिरिक्त, किसी के दैनिक जीवन में सचेतनता और समग्र कल्याण प्रथाओं को शामिल करने से स्वस्थ चक्रों को बनाए रखने में योगदान मिल सकता है।

निष्कर्ष:

प्रश्न, “मानव शरीर में कितने चक्र होते हैं?” यह हमें सात प्राथमिक चक्रों की समझ की ओर ले जाता है, जिनमें से प्रत्येक हमारे शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक कल्याण के विशिष्ट पहलुओं से जुड़ा है। ऐसा माना जाता है कि ये ऊर्जा केंद्र हमारे भीतर संतुलन और सद्भाव बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जबकि चक्रों की अवधारणा विभिन्न आध्यात्मिक और उपचार परंपराओं में भिन्न हो सकती है, इन ऊर्जा केंद्रों की खोज व्यक्तियों को स्वयं और उनके आसपास की दुनिया के साथ गहरा संबंध प्रदान करती है, जिससे समग्र कल्याण को बढ़ावा मिलता है।